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杰克尔（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）是个天才的经纪人，他事业蒸蒸日上，名利双收。然而，他在忙碌的工作中逐渐失去了自我，感到迷失和空虚。他决定参加一个旨在寻找自我的课程。这个课程让杰克每天写日记，通过反思和思考来重新审视自己的人生。在课程期间，他经历了许多令人捧腹大笑的事情。 逐渐地，杰克重拾了对生活的热情，并开始重新思考他的价值观和人生目标。他发现自己在过去曾有过外遇，并深刻反省了自己的行为。他决心弥补过去的错误，重新建立与妻子的关系。最终，杰克辞去了他忙碌的工作，选择了一种更真实、真正符合他内心渴望的生活方式。他追寻自己的兴趣，并重建了与妻子的联系。。两个太空员,亚当和杰科,降落在一颗遥远而古老的殖民星球上。却发现他们已经脱离了与银河系其它星球的任何关系,原以为迎接他们的将是原始落后的殖民者,猝不及防,他们遭受了一群女战士的突袭。这是一个女人统治的星球,人们都服从于美丽女王苏牟露,并对蛇身女神顶礼膜拜,相反,男人的地位极其低下,并常被用做平息蛇神怒火的牺牲品,然而,亚当和杰科发现所谓蛇神的怒火其实只是地震。而这个星球也就快要因持续的地震毁灭了。杰科和亚当想要疏散星球上的人们到安全的地方,然而除了根深蒂固的女尊男卑的观念阻碍他们的行动外,他们发现了埋藏在星球内部古老的邪恶力量......。故事发生在如童话般美好的绿光森林里。美丽善良的女孩苏菲（刘品言饰）是音乐世家中的独生女，一直幸福快乐的生活。一次车祸中苏家司机不幸丧生，苏家夫妇收养了他的女儿罗珊（宋智爱饰），并为她改名为苏珊，视如己出。苏姗自卑又好强，不仅一直妒忌着苏菲生来所拥有的一切，更是对与苏菲两小无猜的靳欧文（阮经天饰）也萌生爱恋。在史宾赛皇家音乐学院，苏菲遇见了王子威廉史宾赛（立威廉饰）。 长大后，苏菲成为绿光小学的老师，苏珊成为史宾赛音乐学院的艺术总监，威廉回国继承父亲的音乐学院史宾赛，欧文学成归来成为名满世界的小提琴家。然而史宾赛学院要关掉绿光小学，对绿光小学有深厚感情的苏菲，为了守护绿光而奋斗……。