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李溪成（任嘉伦饰）原入队前曾是救火英雄，带着光环入队，但却深受无情现实打击。为将这一批新入队的队员磨练成真正“特勤精英”，中队副队长叶启恒特制训练计划，磨练李溪成们的心性与意志。在历经仓库失火，化工泄露、重大车祸与连环爆炸等生死考验后，李溪成内心真正感受到作为一名消防特勤队员，面对的不只危机四伏的险情，在和对102事故念念不忘的火查员温亦冰等队友伙伴的砥砺成长中，在面对过去的生死情、战友情，李溪成看到了这支队伍的高贵灵魂。最终，李溪成找到了自己为之终身奋斗的事业，在消队一线，成为一个真正的逆行英雄，赴汤蹈火，皆为忠诚。。谢杭原是一名片警，因曾协助刑警队破获过案件及自身对于这一崇高职业的热爱，终于被调入刑警队并接手了一个叫“老疤”的案件。谢杭的搭档是名女刑警，名字叫白杉。白杉性格刚毅，行事果断，完全象个男孩子，而且还有个特点——饭量很大。白杉一直负责“老疤”连环杀人案，但历时很久却迟迟没有进展。于是，上面决定给白杉增加个人手，就是谢杭。白杉原来也有一个搭档，却在执行任务中牺牲了。白杉心中深埋着对队友的怀念，拒绝再与别人合作，但又不得不服从上面的命令。谢杭开始同白杉一起执行警务了，但由于谢杭原先是片警出身，因此还不具备一名刑警的素质，所以处处遭到白杉的“冷遇”及“残酷”的对待。谢杭一度忍无可忍，但白杉的一句话：你不是要成为一名刑警吗？触及了谢杭的内心，谢杭也因此明白了成为一名刑警是要付出坚苦的努力，甚至随时有付出生命的危险。随着案件的不断深入和发展，谢杭也逐步认识了白杉，了解了一个令他崇敬的刑警的内心世界。决战的时候到了，面对残酷的凶犯，两人终于携手并肩作战，制服了“老疤”，他们的红色友情得到了考验和升华。白杉离队了，另一名刑警已经成长起来，他就是谢杭。。