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老顾（顾宝明 饰）率领警察捣毁一个贼窝，唯一跳窗逃走的女孩淑安腿骨折断，被路过的男孩小强送去医院。 淑安返家后，被母亲关在家中，无聊时四处打电话恶作剧，其中一个电话打给了一个叫周郁芳（缪骞人 饰）的女人，她假冒是周的丈夫在外面的女友，怀孕了要她出来谈判。周郁芬嫁给李立中（李立群 饰）已经有七年，丈夫是个安分守己的男人，在一家医院工作。结婚后她辞了工作，在家写作。匿名电话深深刺激了周郁芬，她对生活失去信心，而旧情人沈维彬（金士杰 饰）的出现也给了她希望，于是她暂时离开李立中，小说也获了奖。 分居使得李立中十分苦恼，后来他得知妻子离去只是因为一个电话，急于解释但并不奏效，最后铤而走险……。60万粉丝和一个跟踪者：在这个来自波兰的Instagram剧情片中，舞台化的生活与不加掩饰的现实发生了碰撞。Sylwia过着#thesweatlife的生活：作为一个充满自信的健身教练，她吸引了大批粉丝。这位Ins女王和她的爱犬Jackson一起，住在华沙一间宽敞的公寓，每天的生活就是自拍发帖发推广，健身瑜伽养生茶。但当她的一位粉丝想要从她那里得到网络之外的东西并跟踪她回家时，Sylwia的完美生活开始解体。。