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被开除军籍的冷锋为找到杀害女友龙小云的凶手，孤身一人来到非洲生活，在非洲生活的过程中，与当地居民结下了友谊。由于非洲地区发生了战乱，中国军队没有理由插手外国战争，为解救中国同胞，冷锋只身一人前去救助。在与非洲雇佣兵搏斗的过程中，救下了陈博士的女儿与一名医生瑞秋，并且同一位富二代卓亦凡与退伍军人何建国共同承担起救助同胞的责任，在整个救助过程中，冷锋从未考虑到自身安危，而是运用当兵时学习到的技能，与当地雇佣兵展开了搏斗，将自己的生命置之度外。在搏斗中，冷锋找到了杀害女友的凶手，并为女友报仇，并成功解救了中国同胞，并且对身陷险境的非洲同胞也施以援手。。故事发生在1942年的新加坡，宁静的夜晚，一场洋溢着欢快气氛的舞会正在进行之中。此时，一枚炮弹彻底打破了此地的平静，日军龇着獠牙亮着利爪，踏上了这片和平的土地。在军方的安排之下，驻扎在此地的澳大利亚和英国军队家属登上了回国的船只，哪知道这艘船驶向的目的地竟是地狱。 日军袭击了这条搭载着妇女和儿童的船只，将他们关进了集中营内。这里的日子苦不堪言，所有人不约而同陷入了绝望之中。闭塞的环境，短缺的物资，濒临崩溃的精神，导致集中营中暴力事件频发，无辜的人们一个接着一个死去。在这个节骨眼上，一位名为艾德里亚（格伦·克洛斯 Glenn Close 饰）的女子挺身而出，组织了一支合唱团，歌声成为了她们活下去的唯一动力。。再次出走，是为了寻找更动人的景色。节目继上辑走过泰国、夏威夷、捷克等地，这次迈向北方，在冰天雪地的俄罗斯观赏极光大爆炸；由超萌雪橇犬带领，经历一趟白色旅程，觅寻前苏联共产时代的神秘遗产。到日本东京、箱根、伊豆体验深度电车之旅，追逐最萌的吉祥物，在极乐温泉养出绝世肌肤。旅伴亦有更新，除了熟悉的台湾魅力主持牟韵洁、苏子芸、梁凯晴，还联同香港艺人集体出走，以好奇的双眼和不绝的活力，走出最真实的旅行地图。。