霍思邈和美小护

该节目是一档UP主水上实境闯关节目，每期集结至少12位玩家参与节目，进行运动游戏闯关。玩家们不仅要运用个人能力突破重重游戏关卡，也要在多重的关卡考验中展开竞争与合作，向终点高台发起冲击。在欢乐谐趣的轻松气息和紧张热烈的比赛氛围中，将乐观、向上、快乐、健康的青春风貌传递给大家。。戏校学生孙小磊正面临着人生第一场重要的比赛，迟迟未来的变声期却令他焦虑不已。准备比赛的过程中，小磊意外和两个竞争对手——男孩子气的女老生时佳慧和出身京剧名门的谢天赐成为了朋友，三个少年在漫长的夏天里即将迎接一次属于青春期的“倒仓”……。