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《超新星全运会 运动课堂》是由腾讯视频推出的《超新星全运会》会员版。节目于11月11日起，每周日中午12点在腾讯视频全网独播。由刘国梁、李小鹏、苏炳添等金牌教练带领教练团队，对近150位超新星进行包括田径、射箭、游泳、跳高等项目的教学，包括讲述运动技巧、教练展示、超新星练习过程、超新星采访等内容，记录了他们由艺人跨界变身运动员的全过程。。桑稚高中时期被老师频繁请家长，为了解决麻烦，桑稚决定找哥哥顶包，然而兄妹见面就互怼闹僵，无奈只好求助来家中玩耍的哥哥舍友段嘉许，在桑稚的苦求要挟下，段嘉许帮桑稚去学校见老师，两人因此结缘，段嘉许从此更是把桑稚当成自己的亲妹妹爱护。随着段嘉许大学毕业，两人分隔异地，又因为一些误会，关系疏远。直到成年后的桑稚如愿考到了段嘉许的城市，两人重逢。在日渐亲密的接触下，桑稚渐渐发现了段嘉许一直以来的压力来源，她想要保护这个一直对自己很好的大哥哥，重拾埋藏心底的暗恋。在桑稚的陪伴下，段嘉许慢慢解开心结，他真心喜欢上了长大的桑稚，一段纯真暗恋终于开出美丽的爱情花朵。。